Wie sieht gesunder und gewissenhafter Umgang mit Glücksspiel aus?

Symbolbild: Pfalz-Express

Das Glücksspiel erfreut sich einer wachsenden Popularität in Deutschland. Seitdem Online Casinos ihr Angebot legal und lizenziert offerieren dürfen, ist die Anzahl der Spieler in schwindelerregende Höhen geschossen.

Dass Sportwetten, Lotterien und Slotautomaten neben lukrativen Gewinnen auch große Gefahren bedeuten, ist den meisten Spielern bewusst. Wir haben uns angesehen, wie dem Risiko bestmöglich entgegnet und einer Spielsucht effektiv vorgebeugt werden kann.

Rechnen Sie nicht mit Gewinnen

Das Glücksspiel wirbt mit exorbitanten Jackpots, hohen Gewinnchancen und geringem Risiko. Und rein stochastisch mag all dies stimmen. Doch wer davon ausgeht, beim Lottospiel oder im Online Casino reich zu werden, sieht sich schnell vom Gegenteil überzeugt. Auf lange Sicht gewinnt immer und ausnahmslos die Bank. Anders könnte das Glücksspiel gar nicht existieren.

Jeder Interessierte ist gut beraten, Keno, Tisch- oder Kartenspiele als Hobby zu betrachten, für das hin und wieder Geld ausgegeben wird. Niemand beschwert sich nach einem Besuch im Restaurant ernsthaft darüber, dass für den Abend ein dreistelliger Eurobetrag in die Tasche des Kellners gewandert ist. Immerhin war das Beisammensein mit Freunden und Bekannten so spaßig wie Essen und Getränke lecker.

Noch bevor sich die Walzen bei Book of Dead, Starburst oder Mega Moolah in Bewegung setzen, sollte der Einsatz gedanklich bereits abgeschrieben sein. So freuen Sie sich umso mehr darüber, wenn Sie entgegen der Erwartungen einen Gewinn ergattert haben.

Setzen Sie sich Limits

Das Glücksspiel bereitet mehr und mehr Spaß, wird darüber hinaus immer vielfältiger und einnehmender. Die Software-Entwickler greifen tief in die Trickkiste, um die Kundschaft regelmäßig aufs Neue zu begeistern. Allein die Spielautomaten haben sich in eine Richtung entwickelt, die noch vor wenigen Jahren undenkbar schien. Barren, Früchte und die Glückszahl 7 sind von gestern. An der Tagesordnung stehen cineastische Abenteuerreisen mit einer Vielzahl an Features. Die Zeit vor dem stationären oder virtuellen Slotautomat vergeht wie im Flug.

Um eben diesem Fall entgegenzutreten, sollte sich jeder Spieler noch vor der ersten Umdrehung ein Limit setzen. Sind beispielsweise 100 Euro verspielt, ist der Abend ohne Wenn und Aber beendet. Die Chancen, potenzielle Verluste wieder einzuspielen, sind gering. Wer möchte, kann stattdessen auf – wie zum Beispiel hier – Freispiele ohne Einzahlung zurückgreifen oder in den kostenlosen Modus wechseln. In letzterem kann gemütlich an Strategien gefeilt werden, bis demnächst wieder Echtgeld in die sprichwörtliche Waagschale geworfen wird.

Lassen Sie Gewinne auszahlen

Egal, ob Sie Lotto spielen, Sportwetten, Spielautomaten oder Roulette bevorzugen: Die Regeln und Gewinnchancen sind bewusst so ausgelegt, dass Sie sich eher früher als später über einen Erfolg freuen werden. Eben dies kalkulieren die Anbieter ein, möchten Sie noch beweisen, dass sich mit der Hilfe ihrer Spiele oder Lotterien sehr wohl Geld verdienen lässt. Und wie das so ist: Wenn Sie einen kleinen Gewinn ergattern haben, ist der große nicht weit entfernt, richtig?

Gerade beim virtuellen Glücksspiel ist es wichtig, dass Sie stets um die Höhe Ihrer Bankroll wissen. Sie haben 5 Euro riskiert und plötzlich 500 Euro gewonnen? Es lohnt sich, das Spiel an exakt dieser Stelle zu beenden. Sie mögen zwar glauben, dass Sie diesen Betrag ein weiteres Mal erhöhen können, aber wahrscheinlich werden Sie Ihn im Lauf der kommenden Stunden komplett verspielen. Bestehen Sie auf eine Auszahlung, füllen Sie die Urlaubskasse und freuen Sie sich über den Gewinn.

Spielen Sie nur bei vollem Bewusstsein

Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum in der Spielbank Alkohol ausgegeben wird und die Fenster verdunkelt sind? Sie sollen gleichermaßen das Gefühl für Raum und Zeit als auch Ihre Hemmschwelle verlieren. Je weniger bewusst Sie spielen, desto höher sind die Verdienste der Betreiber. Gerade beim Online-Spiel gilt es, vorsichtig zu sein und jeden Einsatz genau abzuwägen. Loggen Sie sich auf keinen Fall in Ihr Benutzerkonto ein, wenn Sie unter dem Einfluss von Alkohol oder gar Drogen stehen. Sie haben kein Anrecht darauf, Ihre Verluste rückgängig zu machen.

Achten Sie außerdem darauf, dass Sie mit dem richtigen Gemüt an das digitale Glücksspiel herangehen. Wenn Sie schlechte Laune haben, werden Verluste einen noch negativeren Einfluss auf Sie ausüben. Außerdem ist es wenig ratsam, die Walzen in Bewegung zu setzen, wenn Sie übermüdet sind und nur noch mit einem Auge abschätzen können, wie viel Geld Sie gerade gewinnen oder einbüßen.

Seien Sie ehrlich zu sich und Ihrem Umfeld

Wer regelmäßig spielt und Fortuna mit echten Geldeinsätzen herausfordert, sollte stets ehrlich zu sich selbst sein. Denn aus dem Hobby, das im Monat den ein oder anderen Hunderter frisst, kann schnell eine Sucht werden, die mit einer alles verändernden Abwärtsspirale einhergeht. Dreht sich das ganze Leben nur noch darum, schnellstmöglich Geld für die Spielhalle zu beschaffen, ist es bereits zu spät. An dieser Stelle heißt es, in den Spiegel zu schauen und die Zeichen der Zeit zu erkennen.

Denken Sie daran, dass Sie Familie und Freunde an Ihrer Seite wissen. Weihen Sie Ihr unmittelbares Umfeld ein, schon kann Ihnen geholfen werden. Und wenn es nicht gemeinsam gelingt, dann wenigstens mit professioneller Unterstützung. Niemand ist mit seinen Problemen allein. Sie sollten jedoch eingesehen und akzeptiert werden. Glücksspiel hat viele Partner- und Freundschaften ruiniert. Tragen Sie nicht zu dieser Statistik bei, sondern achten Sie genau darauf, ob sich Ihr Spielverhalten verändert. (sl)