Das Wochenende ist für viele die Möglichkeit, um abzuschalten und sich ganz auf die Familie zu konzentrieren. Andere wiederum benötigen Action und langweilen sich am Wochenende eher.
Es ist primär die Eintönigkeit, weshalb Menschen eine Alternative suchen. Dieser Ratgeber zeigt Tipps und Tricks sowie Mittel und Wege.
Gesundheit am Wochenende fördern
Eine gesunde Routine ist für viele Menschen aufgrund von Schichtarbeit nicht möglich, umso wichtiger wird das Wochenende. Samstag und Sonntag kann der Körper und Geist auf ein gewisses Level gebracht werden, das je nach Beruf sogar notwendig ist. Personal aus Büros leidet häufig unter Mangelbewegung. Dieses Defizit kann einigermaßen am Wochenende ausgeglichen werden.
Zugleich lassen sich auch diverse sportliche Aktivitäten ausführen, die natürlich auch mit Freunden Spaß machen können. Ein Besuch im Kletterpark, Lost Places besuchen, Sport wie Indoor Golf und Squash oder aber auch ein Probetraining im Fitnessstudio können für den nötigen Ausgleich sorgen. Immer beliebter wird auch das sogenannte Plogging. Hierbei wird gelaufen und zeitgleich auch Müll aus der Natur gesammelt.
Einen Ausflug unternehmen
Bei schönem Wetter sind viele Orte zwar eher überlaufen, aber das sollte nicht vor einem Trip abhalten. Ein Ausflug in einen abgelegenen Wald (allein oder mit Freunden) oder aber auch ein kleiner Ausflug an den See kann für nötige Ruhe sorgen. Auf das Smartphone sollte verzichtet werden, denn das Smartphone ist tatsächlich ein großer Stressfaktor.
Abgesehen davon gibt es aber noch andere Dinge, wie etwa die Therme in Erding oder das Tropical Island in Berlin. Wer die Ruhe eher weniger mag, kann auch einen Simulator ausprobieren, hierfür gibt es unter anderem von Reiseanbietern eine große Auswahl. Besonders gefragt sind aktuell die Formel-1-Rennsimulatoren, welche zeitgleich auch G-Kräfte simulieren können, derartiges gibt es unter anderem in München.
Eine weitere spannende und eher unübliche Aktivität wäre ein Rundflug. Jeder hat sicherlich schon seine Gegend aus den verschiedensten Perspektiven gesehen, aber ein Rundflug kann die Schönheit der Region auf eine andere Art und Weise hervorbringen. Ein Rundflug muss auch nicht teuer sein, es gibt auch preiswerte Angebote.
Neuer Trend: Survival
In Rheinland-Pfalz gibt es einen neuen Trend – immer mehr Menschen probieren sich aus, indem in einem Wald übernachtet wird. Allerdings ohne technische Hilfsmittel, sondern ausschließlich mit einem Schlafsack, Feuerstahl, Wasserfilter und einem Messer, gegeben falls noch einer Säge. Dafür zieht es viele – wie hier beispielsweise im Spiel – auch nach Schweden. Es gibt es für diesen Trend ganze Inseln, wo über Tage hinweg der „Überlebensmodus“ aktiviert wird. Selbstverständlich findet dies mit einem ständig verfügbaren „Reiseleiter“ statt.
Das heimische Sofa
Wenn das Wetter schlecht ist und vielleicht auch niemand zur Verfügung steht, um eine Unternehmung starten zu können, bleibt noch das heimische Sofa. Durch das Internet gibt es auch hier einige Aktivitäten, welche sicherlich keine Langeweile aufkommen lassen. Oder – wie hier z. B. – kann das beste Online Casino für Adrenalin und Action sorgen.
Andererseits gibt es auch noch Spielekonsolen mit Spielen, die keine Langeweile aufkommen lassen. Spiele wie „Heavy Rain“ setzen voraus, dass Entscheidungen getroffen werden, und zwar schnell und effizient. Das fordert den Spieler heraus. Ähnliche Spiele gibt es mittlerweile auch für VR-Brillen, die ein völlig anderes Spielerlebnis ermöglichen.
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